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阿里纳斯建言阿门:专注跳投训练 每日千次投篮铸季后赛威胁

篮球资讯 () 阅读 2025-10-28 20:04:38

  前NBA球星阿里纳斯近日在个人播客节目中,对火箭新秀阿门-汤普森的发展方向提出专业建议。这位三届全明星球员强调,跳投能力应是汤普森当前训练计划中的绝对核心。

  “他现阶段唯一需要专注的就是跳投训练,”阿里纳斯在《Gil's Arena》节目中直言,“无论是赛前准备还是日常训练,都应该将全部精力投入投篮练习。其他技术环节可以暂时搁置。”

  阿里纳斯为这位年轻后卫制定了具体的训练方案,建议每日完成500至1000次的投篮练习。这位曾单场轰下60分的传奇得分手认为,持之以恒的投篮训练虽不会立竿见影,但能在关键比赛中显现价值。

  “通过系统性的重复训练,到了季后赛阶段,他的投篮命中率将会得到稳步提升。”阿里纳斯分析道,“这并非要求他立即达到弗雷德-范弗里特那样的投射水准,但至少能让他在外线形成足够的进攻威胁。”

  作为2023年选秀大会的第四顺位新秀,汤普森在夏季联赛中展现出了出色的运动能力和组织天赋,但投篮稳定性仍是其技术环节中最需要补强的部分。阿里纳斯的这番建议,恰逢新赛季开局阶段,对年轻球员的技术发展路径具有重要参考价值。

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